ゲーミングPCのSSDの選び方｜容量とGen世代だけ見ていると失敗します【2026年8月】

SSDの選び方は、容量とPCIe世代だけ見て決められがちです。ところが当サイトのトラブル記事を見返すと、実際に困っている内容はそこではありませんでした。

M.2を増設したらSATAのドライブが消えた。安いSSDを買ったら書き込みが途中から極端に遅くなった。クローンしたのに起動しない。どれもカタログの容量と速度からは読み取れない話です。

この記事では、買ってから困る順に整理します。

先に結論

1TB以上のTLCを選んでください

容量とセルの方式、この2つを外さなければ大きな失敗はありません

増設するならマザーボードの仕様を先に見てください

M.2スロットとSATAポートが排他になっている製品があります。挿してから気づくと面倒です

Gen5は現状ゲームでは必要ありません

カタログ速度は2倍でも、ロード時間が半分になるわけではありません。価格と発熱に見合いません

スロットが埋まっているなら外付けで構いません

ロード時間は内蔵とほぼ変わりません。避けるべきなのは外付けHDDのほうです

容量は1TBが基準です

まず容量です。ここは判断が簡単です。

500GBに入る大作は3本前後です

最近の大作は1本100GBを超えます。150GBという作品もあるため、OSと合わせると数本で埋まります

1TBが現在の標準です

複数のタイトルを入れても回せる容量です。迷ったらここにしてください

2TB以上は大作を何本も入れる人向けです

動画素材のような大きなファイルも扱うなら、この容量が現実的になります

後から足すこともできます

すでに500GBで困っているならSSDが足りなくなったときの対処をご覧ください。Steamは再ダウンロードなしでゲームを別ドライブへ移動できます

NVMeとSATAの違い

これから選ぶならNVMe SSDが基本です。配線が不要で、速度でも有利になります。

ややこしいのは、M.2という形状にSATA方式のSSDも存在することです。同じスロットに挿さりますが中身の通信方式が違い、次の排他仕様の話にも関わってきます。

M.2を挿すとSATAポートが消えることがあります

ここが、この記事でいちばんお伝えしたい部分です。カタログのどこにも書かれていないのに、増設後に必ず問題になります。

マザーボードは限られた信号経路を複数の端子で分け合っています。そのため、M.2スロットを使うと別の端子が無効になる設計があります。これを排他仕様と呼びます。

SATAポートが無効になる例

ASUS ROG STRIX B560-G GAMING WIFIでは、M.2_2にSATA方式のM.2 SSDを取り付けるとSATA6G_1が使えなくなります。ここに2.5インチSSDを繋いでいると、増設した瞬間に消えます

NVMeでも起こります

ASRock IMB-1313では、M.2 PCIe x4のSSDを付けるとSATA3_5とSATA3_6が無効になります。SATA方式のM.2ならSATA3_5だけです。方式によって影響範囲が変わります

PCIeスロットが止まる製品もあります

ASRock X870 Pro RSでは、M2_2にSSDを付けると下側のPCIE2スロットが無効になります。キャプチャーボードやサウンドカードを挿している場合はそちらが消えます

グラフィックボードがx8になることもあります

MSI MPG X870E CARBON WIFIでは、GPUスロットをPCIe 5.0 x16で使う構成だとPCI_E2とM2_2が使えません。CPU直結のレーンを取り合うためです

速度だけ落ちる場合もあります

ASRock X870 Pro RSのM2_3は、SATA3_1またはSATA3_2を使うとGen3 x2に低下します。完全に消えるとは限りません

共通のルールはありません。「M.2を挿したらSATA5とSATA6が消える」といった一般則は存在せず、製品ごとに違います。確認方法はマザーボードのマニュアルで、「disabled」「unavailable」「shared」といった記載を探すことです。

詳しい確認手順と、消えたドライブを復旧する方法はM.2 SSDを増設したらSATAドライブが消えた原因にまとめました。なお、この確認をするにはマザーボードの型番が分かっている必要があります。BTOでは型番を伏せる会社が多いので、増設前提なら型番を公開しているツクモのような店を選ぶ手もあります。内蔵型のキャプチャーボードも同じPCIeスロットを使うため、増設を考えているならキャプチャーボードの選び方もあわせて確認してください。

TLCとQLCの違いは書き込みで出ます

次に、カタログの速度からは読み取れない部分です。SSDはデータの記録方式によって性格が変わります。

問題になるのは書き込みの速度です。QLCは本来の書き込みが遅いため、一部の領域を高速なモードとして使う仕組み（SLCキャッシュ）で速度を稼いでいます。

キャッシュが切れると急激に落ちます

SLCキャッシュを使い切ると、QLC本来の書き込み速度である80〜150MB/s程度まで落ちることがあります。SATA SSDどころか、HDDに近い水準です

大作のインストールで実際に起こります

100GBを超えるゲームを入れるとき、キャッシュ容量を超えた分から遅くなります。ダウンロードは終わっているのに展開が進まない、という形で表れます

キャッシュ容量はメーカー差が大きい

100GB程度の製品もあれば、容量の半分以上をキャッシュに充てる製品もあります。同じQLCでも挙動が変わります

読み込みは問題ありません

ゲームのロードは主に読み込みなので、遊ぶぶんにはQLCでも大きな支障は出にくいです。困るのはインストールと大量のコピーです

つまり、OSとゲームを入れるドライブはTLCを選んでおくのが無難です。QLCは、書き込みが少ない保管用の2台目という位置づけなら合理的な選択になります。

DRAMの有無と寿命の指標

もうひとつ、価格差の理由になっている部分です。

格安SSDはDRAMを省いていることがあります

データの管理情報を置くDRAMを省略した製品があります。コストは下がりますが、使い方によっては性能が大きく落ち込みます

TBWが寿命の目安です

総書き込み可能量のことで、単位はTBです。Samsung 990 Pro（TLC）は1,200TBといった数字が公表されています

ゲーム用途で寿命を心配する必要は薄いです

TBWは業務用途を含む余裕を持った指標です。一般的な使い方で数年のうちに使い切ることはまずありません

気にすべきは寿命より速度低下です

無名の格安SSDで問題になるのは、TBWよりもDRAM省略とQLCによる書き込みの落ち込みです

PCIe世代はGen4で十分です

Gen3

十分に高速です。価格重視やエントリー構成ならこれでも快適に使えます

Gen4

現在の主流です。速度・価格・発熱のバランスが良く、迷ったらここになります

Gen5

カタログ上の読み込みはGen4のおよそ2倍ですが、ゲームのロードが半分になるわけではありません。ロードはSSDの速度だけでなくCPU側の展開処理にも左右されるためです

発熱はGen5のほうが大きくなります

高温になると自動的に速度を落とすため、ヒートシンクが前提になります

対応タイトルではDirectStorageという仕組みがNVMeの速さを活かしますが、これも「Gen5でなければ効かない」というものではありません。

発熱とヒートシンク

Gen4以降は発熱します

高温になると速度を落とす保護が働きます。ヒートシンクは付けておくのが無難です

二重に付けられません

BTOのマザーボードにはM.2用のヒートシンクが標準で付いていることが多く、その場合はヒートシンク搭載モデルと干渉します

増設先のスロットを先に見てください

金属カバーが被っているなら、ヒートシンクなしの型番を選ぶほうが確実です

温度が下がらないときは置き場所も疑ってください

ケース内の空気の流れが悪いと、SSDだけの対策では追いつきません。ゲーミングPCの置き場所で扱いました

外付けという選択肢

ノートPCやスロットに空きがない場合の話です。外付けは遅いと思われがちですが、実際は違いました。

内蔵と外付けの差は0.16秒でした。問題はSSDかHDDかであって、内蔵か外付けかではありません。

例外はDirectStorage対応タイトルです

USB 3.2 Gen2接続の外付けでは対応外となり、対応タイトルではロード時間がほぼ倍になるという報告があります

Thunderbolt 4やUSB4なら対応します

同じ外付けでも接続方式で変わります。対応タイトルを外付けで遊ぶなら、ここを確認してください

外付けHDDは遊ぶ用途に向きません

3倍近く時間がかかります。当面遊ばないタイトルの保管場所としてなら使えます

増設と保証の関係も確認してください

自分で内蔵を増設する場合、保証の扱いはメーカーで違います。パソコン工房は元に戻せる範囲の改造を対象内と明記し、ドスパラは改造起因を対象外としています

HDDの使いどころ

HDDはOSやゲーム用には遅すぎますが、容量あたりの価格ではまだ優位です。滅多に使わない動画や録画データの保管なら、今も選択肢になります。

購入時は記録方式に注意してください。SMRという方式の製品は、書き込みを繰り返す使い方で速度が落ちます。保管専用と割り切るなら問題ありませんが、頻繁に書き換えるならCMRの製品を選んでください。

実際の製品で見る候補

ここまでの基準（NVMe・Gen4・1TB以上・TLC）に当てはめると、実際の製品は次のように分かれます。容量あたりの単価は時期で大きく動くので、価格はリンク先でご確認ください。

よくある失敗

増設前にマザーボードの仕様を見ていない

M.2を挿した瞬間にSATAドライブやPCIeスロットが無効になることがあります。故障ではないので、慌てて初期化しないでください

価格だけでQLCの格安品を選ぶ

読み込みは問題なくても、大作のインストールで書き込みが80〜150MB/sまで落ちることがあります

容量をケチる

500GBに入る大作は3本前後です。1TBを基準にしてください

ヒートシンクが二重になる

マザーボード側に付いている場合、ヒートシンク搭載モデルは物理的に付きません

クローンすれば移行できると思っている

起動しないケースがあります。UEFIとGPT、ブート領域、BitLockerの扱いが関係するためです。詳しくはSSDをクローンしたのに起動しない原因をご覧ください

よくある質問

まとめ・次に読みたい記事

SSD選びで本当に困るのは、容量やPCIe世代ではありませんでした。

いちばん多いのがM.2の排他仕様です。増設した瞬間にSATAドライブやPCIeスロットが無効になる製品があり、しかも共通のルールがありません。マザーボードのマニュアルを見るしかないので、増設を考えているなら型番を確認できる状態にしておいてください。

次が記録方式です。QLCはSLCキャッシュを使い切ると書き込みが80〜150MB/sまで落ちます。100GBを超えるゲームを入れる場面でちょうど起こるので、OSとゲーム用はTLCを選んでください。

外付けについては、心配しすぎる必要はありませんでした。内蔵との差は0.16秒です。避けるべきなのは外付けHDDのほうで、こちらは3倍近くかかります。

そのうえで基本に戻ると、1TB以上・TLC・Gen4を押さえておけば大きく外しません。Gen5は価格と発熱に見合う場面が、ゲームではまだ来ていません。